2014年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 26日:
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321 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 9.90g | 炭水化物: 21.80g.
朝食: Schär Körnerbrötchen, REWE Rügenwalder Teewurst Fein. 軽食/その他: Babybel Mini Babybel. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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