2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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1073 kcal
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脂質: 53.71g | たんぱく質: 34.14g | 炭水化物: 114.13g.
朝食: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Alnatura Streichcreme Toskana, Graubrot, Butter. 昼食: Wintertraum Oblaten-Lebkuchen, Aldi Bio Honig Flüssig, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Eierpfannkuchen. 夕食: Zucchini. もっと...
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体重に変化ありません
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