WhatKatieDidの日記, 2022年 10月 26日

WhatKatieDidさんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

71.6 kg これまでの減量分: 14.5 kg. 残り: 8.1 kg. ダイエット続き: 100%.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:

1449 kcal

脂質: 42.34g | たんぱく質: 45.86g | 炭水化物: 179.25g. 昼食: Pret A Manger Pole & Line Caught Tuna Mayo & Cucumber Baguette. 夕食: Tuna Pasta Bake 12.12.21. 軽食/その他: Crisps, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. もっと...

1979 kcal

運動: クロストレーナー - 15 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 20 分, 座る - 2 時間, 休憩 - 13 時間　 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に7.0 kg減量中

3 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

WhatKatieDidの体重の記録

全ての履歴を表示

WhatKatieDidの日記, 2022年 10月 26日

コメントを投稿

WhatKatieDidの体重の記録