2022年 10月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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948 kcal
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脂質: 30.21g | たんぱく質: 51.46g | 炭水化物: 123.28g.
朝食: Clementinen, Banane. 昼食: Mischgemüse, Penne, Oldenländer Rindersuppenfleisch. 夕食: Aldi Milch 3,8%, Banane. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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