2014年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 26日:
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1547 kcal
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脂質: 11.42g | たんぱく質: 28.56g | 炭水化物: 90.82g.
昼食: Chili Con Carne mit Bohnen, Küchenmeister Zartdinkel. 軽食/その他: Hasseröder Premium Pils, Sekt. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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