2022年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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145.3 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
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1462 kcal
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脂質: 84.55g | たんぱく質: 45.64g | 炭水化物: 122.73g.
朝食: Хот-Дог. 昼食: Насыщенное Ванильное Мороженое, Рафаэлло Рафаэлло, Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Ермолино Котлеты Бабушкины, Рис Вареный. もっと...
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週に13.3 kg減量中
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