|
Меня в больнице чуть врачи не отпиздили, они думают, что я специально худею😭😭
|
33.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 26日:
|
1396 kcal
|
脂質: 47.91g | たんぱく質: 108.47g | 炭水化物: 132.46g.
朝食: Ironman Protein Bar Cherry, Фермер Гуд Хлопья Овсяные с Отрубями, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Луч Фундук, Русские Традиции Натуральный Мармелад Груша, Snaq Fabriq Milk Nuts, Банан, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. 昼食: Форель, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Магнит Картошка, Помидоры. 夕食: Помидоры, Fine Food Перепелиное Яйцо, Креветки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. 軽食/その他: Агуша Творог Детский 4,5%, Инжир. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|