2014年 10月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.4 kg これまでの減量分: 4.6 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1001 kcal 脂質: 52.63g | たんぱく質: 52.75g | 炭水化物: 73.66g.   朝食: Beau et Bon Graines et Céréales, L'original Tartare(Ails&Fines Herbes) / 1 portion. 昼食: Confitures et Conserves, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Président Beurre Doux, Filet de Bacon Fume, Baguette, Huile d'Olive, Oeuf (Entier). 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bonduelle Salsifis , Bridélice Crème Fraîche 15%. 軽食/その他: Clémentines. もっと...
1822 kcal 運動: Stepper - 1 時間   30 分, 座る - 14 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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Sansan la tulipeの体重の記録


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