|
Nadat ik gisteren 74,6 was, is het al weer een afname.
Ga wel gewoon door, maar hier word ik niet blij van.
|
74.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
|
1498 kcal
|
脂質: 38.94g | たんぱく質: 52.28g | 炭水化物: 238.19g.
朝食: Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade, Melkan Magere Milde Kwark. 昼食: Plus Maaltijdsalade Pulles Checken Teriyaki. 夕食: Poedersuiker, Roggebrood, Pannenkoeken, Van Gilse Schenk Stroop. 軽食/その他: Banaan, Kanzi Appels, Zespri Kiwi Gold, Mandarijn. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|