2022年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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797 kcal
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脂質: 36.55g | たんぱく質: 59.25g | 炭水化物: 54.74g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Колбасой. 昼食: Гроднохлебпром Хлеб "5 Злаков" , Печень Куриная Жареная. 軽食/その他: Зеленый Чай. もっと...
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体重に変化ありません
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