2022年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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977 kcal
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脂質: 35.72g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 107.74g.
朝食: Fat Free Greek Yogurt, Almond Butter, Apple, ASN ASN Protein Bar, Milk, Coffee. 軽食/その他: Bruz Bar Energy, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. もっと...
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体重に変化ありません
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