Volta o cão arrependido, cansada de ser gorda, queria comer, comer e não engordar... aff
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89.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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1623 kcal
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脂質: 49.24g | たんぱく質: 45.15g | 炭水化物: 248.12g.
朝食: Garoto Baton Branco, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. 昼食: Ovo Frito, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 夕食: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Suco Verde. 軽食/その他: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Sal, Laranja Pêra. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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