2022年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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1162 kcal
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脂質: 35.58g | たんぱく質: 40.66g | 炭水化物: 74.31g.
昼食: Салат с Тунцом и Овощами, Ванильное Мороженое, Bonduelle Овощная Смесь «Крем-Суп Тыквенный». 夕食: Горбуша Соленая, Львівське Пиво Світле. 軽食/その他: Винегрет. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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