2014年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 25日:
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1488 kcal
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脂質: 52.04g | たんぱく質: 62.60g | 炭水化物: 196.00g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector. 昼食: Edo Japan Sukiyaki Beef. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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