2022年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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1157 kcal
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脂質: 63.21g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 106.22g.
朝食: Ленинградские Сладости Пирожные Песочные «Капризная Королева», Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе. 昼食: Чай, ВкусВилл Профитроли с Рикоттой, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Лососем (Кетой), Махеевъ Майонезный Соус Сметанный с Грибами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. もっと...
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体重に変化ありません
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