2022年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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1022 kcal
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脂質: 51.07g | たんぱく質: 50.28g | 炭水化物: 94.62g.
朝食: Gouda oder Edamer, Green Heart Schnittlauch Bio-Frischcreme, Butter, Aldi Räucherlachs, Baguette, Croissant. 昼食: Packlhof Frische Rinderbratwurst, Zucchini, Baguette, Butter. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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