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¿?
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64.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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1584 kcal
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脂質: 66.79g | たんぱく質: 65.05g | 炭水化物: 181.86g.
朝食: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. 昼食: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Pan Blanco. 夕食: Serrano Jamón Serrano, Champiñones, Pan Blanco. 軽食/その他: Gullón Galletas Digestive Avena Choco, HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Pan Blanco. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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