2022年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
|
1439 kcal
|
脂質: 59.70g | たんぱく質: 46.05g | 炭水化物: 175.57g.
朝食: Перша Столиця Сосиски Філейні, Картофель, Яйцо. 昼食: Капустняк , Забіяка Кабаноси, Фасоль Белая, Розумний Вибір Гречка. 夕食: Грона Крекер Карамельный , Beehive Мед Акацієвий, Кулиничи Хлеб Била Русь, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Сыр Гауда, Сильпо Яблоко Голден. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|