2022年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 25日:
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1445 kcal
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脂質: 60.12g | たんぱく質: 37.29g | 炭水化物: 187.40g.
朝食: Коркунов Конфеты с Орехом, Шарлиз Зефир Ванильный, Ikea Печенье с Начинкой с Малиновым Вкусом, Epica Йогурт Натуральный 6%, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 昼食: Яблоко Голден, Авида Ряженка 3,2%. 夕食: Кухмастер Печенье Американо. もっと...
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体重に変化ありません
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