2014年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 25日:
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776 kcal
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脂質: 31.63g | たんぱく質: 22.20g | 炭水化物: 61.65g.
朝食: REWE Hirtensalat, Radieschen, Gurke (Geschält), Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Homann Metzger Fleischsalat, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 昼食: Die Rostocker Mini Knacker. 夕食: Weißwein. 軽食/その他: Thoks Apfelkuchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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