2022年 03月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
|
1421 kcal
|
脂質: 79.13g | たんぱく質: 81.80g | 炭水化物: 101.72g.
朝食: Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero. 昼食: Nopales, Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Carne Molida de Res Magra, Frijoles Cocidos. 夕食: Aguacate, Queso Panela, Aurrera Carne para Hamburguesa. 軽食/その他: Manzana. もっと...
|
|