2014年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 25日:
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962 kcal
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脂質: 49.33g | たんぱく質: 63.73g | 炭水化物: 74.74g.
朝食: DairyBelle Plain Low Fat Yoghurt, Kellogg's All Bran Flakes, Clover Full Cream Fresh Milk. 昼食: McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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