2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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435 kcal
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脂質: 6.20g | たんぱく質: 26.48g | 炭水化物: 70.47g.
昼食: Carioca Feijão Cozido, Sarapatel, Arroz Parboilizado Cozido. 軽食/その他: Mangas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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