2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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1356 kcal
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脂質: 38.21g | たんぱく質: 71.07g | 炭水化物: 188.58g.
朝食: Canvas Galletitas Chia Girasol y Lino, Medialuna. 昼食: Huevo Duro, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Pan Mignon. 夕食: Repollo, Remolachas Cocidas (Frescas), Gallo Arroz Preparado Mix de Vegetales . 軽食/その他: Tosti Tostadas Light, Naranjas, Tosti Tostadas Light. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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