2014年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 25日:
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1802 kcal
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脂質: 22.86g | たんぱく質: 47.28g | 炭水化物: 194.92g.
昼食: Küchenmeister Zartdinkel, Chili Con Carne mit Bohnen. 軽食/その他: Cola (mit Koffein), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Cola (mit Koffein), Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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