2014年 10月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
126.1 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 46.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 25日:
|
1614 kcal
|
脂質: 99.08g | たんぱく質: 69.43g | 炭水化物: 130.77g.
朝食: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. 昼食: Dr. Pepper Dr. Pepper, Arby's Smokehouse Brisket, Arby's Curly Fries (Small). 軽食/その他: Medallion Salted Mixed Nuts. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|