2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
|
1728 kcal
|
脂質: 72.34g | たんぱく質: 69.78g | 炭水化物: 198.30g.
朝食: Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом, Коммунарка Конфеты Муренка, Блины с Творогом, Блинчики с Ветчиной и Сыром . 昼食: Квартал Вкуса Сладости Настроение, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный Весёлые Внучата с Какао и Ароматом Ванили 23%, Домочай Батон Могилёвский , Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Блины с Творогом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сливочное Масло, Гречневая Крупа, Квартал Вкуса Сладости Настроение. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|