2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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219 kcal
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脂質: 2.73g | たんぱく質: 12.86g | 炭水化物: 36.40g.
朝食: Valencia Orange (Valensina) Valencia Orangenmarmelade (Jan.21), Hofmaier Kasseler, Normaler Kaffee, K-Classic Frischkäse Light, Harry Sammy's Vollkorn Super Sandwich. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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