2022年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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853 kcal
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脂質: 40.17g | たんぱく質: 49.58g | 炭水化物: 74.28g.
朝食: Snickers Конфета, Козий Сыр (Мягкий), Хлеб Черный, Кофе Латте. 昼食: Овощное Рагу с Курицей. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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