2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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1119 kcal
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脂質: 68.38g | たんぱく質: 34.90g | 炭水化物: 97.11g.
夕食: Chef Select Pellkartoffelsalat mit Ei und Gurke, Lidl Gemüsefrikadellen. 軽食/その他: Studentenfutter. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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