2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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146.6 kg
これまでの減量分: 63.4 kg.
残り: 76.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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1091 kcal
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脂質: 64.31g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 78.65g.
朝食: Coffee with Milk, Butter , Chicken Breast Meat , Avocados , Sour Dough Bread. 夕食: Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter, Woolworths Salmon Fishcakes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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