2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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2270 kcal
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脂質: 80.00g | たんぱく質: 152.92g | 炭水化物: 247.23g.
朝食: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. 昼食: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. 夕食: Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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