2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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840 kcal
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脂質: 34.11g | たんぱく質: 26.01g | 炭水化物: 115.06g.
朝食: Чай, Кофе, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе с Молоком. 昼食: Eco Botanica Зефир, Чай, Вкуснолюбов Блин Ветчина и Сыр. 夕食: Чай, Di&Di Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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