2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.7 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
|
779 kcal
|
脂質: 28.52g | たんぱく質: 38.53g | 炭水化物: 96.66g.
朝食: Зеленое Яблоко, Кофе с Сахаром, Level Kitchen Каша Овсяная с Лесными Ягодами. 夕食: Окей Салат Рыбный, Хлеб Черный, Своя Компания Борщ со Сметаной. 軽食/その他: Яичный Белок, Кофе с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 5%, Зеленое Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|