ga ngerti lagi knp sulit bgt turunnya😭
|
67.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
|
892 kcal
|
脂質: 26.91g | たんぱく質: 35.03g | 炭水化物: 130.71g.
朝食: Pastel. 昼食: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Ubi Jalar (Manis), Tumis Buncis, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar). 夕食: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan. 軽食/その他: Kopi Kenangan Hanya Untukmu Black Aren. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|