2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
|
264 kcal
|
脂質: 9.11g | たんぱく質: 7.34g | 炭水化物: 40.08g.
朝食: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, HiLo Chocolate Avocado. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|