2022年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 24日:
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1578 kcal
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脂質: 73.72g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 192.95g.
朝食: Kimbap, Bimoli Minyak Goreng. 昼食: Bango Kecap Manis, Bakwan. 夕食: Sari Roti Roti Tawar (2), Goldenfil Choco Crunchy, Indomilk Susu Kental Manis. もっと...
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週に63 kg減量中
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