Rodo_81の日記, 2022年 10月 23日

Corrí un poco (2km), 30 flexiones de brazos y 40 abdominales en dos series.
Al final derrapé con una lata de cerveza gigante.
Merecido.
Buena semana para todos!

76.7 kg これまでの減量分: 1.3 kg.    残り: 4.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.