2014年 10月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 24日:
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1918 kcal
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脂質: 42.39g | たんぱく質: 86.44g | 炭水化物: 111.24g.
朝食: Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan de Salvado, Café con Leche Descremada. 昼食: Empanadas de Jamon y Queso, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Jumbo Sorrentinos. 夕食: Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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