|
Pizza + cerveja = 100g a mais
|
68.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 23日:
|
1044 kcal
|
脂質: 28.50g | たんぱく質: 64.12g | 炭水化物: 126.93g.
昼食: Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Pizza Doce. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|