2022年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 23日:
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192 kcal
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脂質: 1.60g | たんぱく質: 29.60g | 炭水化物: 14.40g.
朝食: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Molico Leite Desnatado Zero Lactose. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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