2014年 10月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.0 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 24日:
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1614 kcal
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脂質: 78.18g | たんぱく質: 62.12g | 炭水化物: 155.48g.
朝食: Special K Flatbread (Ham, Egg, PepperJack Cheese) Breakfast Sandwich . 夕食: Thin Crust Cheese Pizza, Rosina Italian Style Meatballs. 軽食/その他: AMC Movie Theater Popcorn (Large). もっと...
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体重に変化ありません
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