2022年 10月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
135 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 23日:
|
326 kcal
|
脂質: 21.13g | たんぱく質: 21.21g | 炭水化物: 13.84g.
朝食: Low Fat Milk, Coffee or Table Cream (Light) , Yellow Sweet Corn , Light Cream, Tuna in Oil (Canned). もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|