|
День 72
1.Питание на дефиците ккал
2.Мазала реснички маслом
3.Нанесла блефарогель
Я так горжусь тобой, малышка!!!!! Просо нет слов!!!! Ты умничка, моя маленькая девочка 😍😍😍
|
84 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 22日:
|
1699 kcal
|
脂質: 71.60g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 213.74g.
朝食: Джаганнат Рафаэлло, Fine Food Миндаль в Шоколаде, Авокадо, Морской Окунь, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Ярославские Сласти Овсяное Печенье Фитнес с Цельными Злаками. 昼食: Сметана , С Пылу с Жару Оладьи. 夕食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Шефмаркет Горох Зелёный Замороженный. 軽食/その他: SPAR Пирог с Мясом. もっと...
|
体重に変化ありません
|