2022年 10月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 22日:
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1438 kcal
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脂質: 59.78g | たんぱく質: 58.32g | 炭水化物: 134.59g.
朝食: Grapefruit, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. 昼食: Bush's Best Pinto Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. 夕食: Chicken Fried Rice. 軽食/その他: Kellogg's Club Crackers, Red Table Wine , Trader Joe's Raw Whole Cashews. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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