2022年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 22日:
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1092 kcal
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脂質: 43.32g | たんぱく質: 57.23g | 炭水化物: 106.07g.
朝食: Bakso dengan Saus (Campuran). 昼食: Kit Kat Coklat, Beng-Beng Beng Beng Drink, Bubur Kacang Hijau. 軽食/その他: Edo Mantou. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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