2022年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 22日:
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80 kcal
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脂質: 1.50g | たんぱく質: 10.00g | 炭水化物: 6.10g.
軽食/その他: Ehrmann Протеиновый Пудинг . もっと...
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週に1.0 kg増量中
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