2022年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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2254 kcal
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脂質: 49.92g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 431.46g.
朝食: Honey , Water . 昼食: Water . 夕食: Black Bread, Ketchup , Black Bread, Heavy Cream, Cooked Rice, Sweetened Condensed Milk. もっと...
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