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Купила весы ♎
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71.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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1095 kcal
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脂質: 56.08g | たんぱく質: 73.99g | 炭水化物: 73.29g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Словяночка Молоко 2,5%, Комо Сыр Ореховый, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Белоцерковский Творог 5%, Омлет с Молоком, Красные Помидоры. 昼食: Овощи Гриль, Чахохбили из Курицы. 夕食: Яблоко, Малиновое Варенье, Сырники, Белоцерковский Творог 5%. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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