2022年 10月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 21日:
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1822 kcal
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脂質: 86.01g | たんぱく質: 89.37g | 炭水化物: 157.01g.
朝食: Rodeo Sugar Free Energy Drink. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Everyday Bruin Brood , Nutella Choco. 夕食: Aldi Wortelpuree, Colruyt Gemarineerde Ribbetjes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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